更年期障害
疲労やストレス、加齢によりホルモンバランスが崩れやすい時期が女性にはあります。
『ひょっとして私更年期??』
1度はそんな経験をお持ちの女性は多いと思います。
誰にでもある更年期。症状のひどい人と、殆ど無い人。この違いはどこにあるのでしょう??
様々な症状が現れる更年期ですが、体の弱いところを見つけて補い、体のメンテナンスをしていけば対策も可能です。
病院で副作用の強いお薬や不安を感じながら治療をしなくてもカラダに優しい方法があります。まずはお気軽にご相談ください。
不足しているものは補い、つらい症状は漢方でケアをします。そしていつまでも元気で美しく過ごせるライフスタイルの応援を致します。
ちょっとここで『更年期チェック』をしてみましょう!3個以上の方は要注意です。お早めにご相談くださいね。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
□やる気がでない
□寝付きが悪い、眠りが浅い
□最近イライラしやすい
□落ち込みやすくなった
□感情や気持ちのコントロールができない
□熱くもないのに顔がほてる
□息切れ動悸がする
□のぼせが出る
□慢性的な肩こり・腰痛
□すぐに疲れやすくなった
□ダイエットをしても体重が落ちにくい
□生理のときの経血の量が減ってきた
□生理周期が乱れてきた
□手足が冷えやすい
□爪が割れやすい・縦に線が入る
□むくみやすくなった
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇