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冷え性

皆さん、寝るときに、とくに冬場、靴下なしで眠れますか?


 
女性の方が年間を通じて悩まされる症状の一つ、女性のお悩みベスト3には常時はいるのがこの『冷え性』です。
 
女性にとって、冷えは『百害あって一利なし』です。

 
胃腸が冷えれば、胃腸障害や便秘・下痢。
 
子宮や卵巣が冷えると不妊症や生理トラブル

 
原因は本当に様々です。
 
☆血液が不足しているのか?
☆血液はあるが、しっかりカラダにめぐっていないのか?
 
この2つになってしまった原因もちゃんとクリアしないと、せっかく時間とお金をかけて改善した冷え性ももとの黙阿弥です。
 
そうならないためにも早めのカラダのお手入れで、冷え知らずのカラダを作りましょう。

 
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